Pastagratäng med kyckling

Pastagratäng med kyckling
4 Portioner

​125 g pasta, gärna farfalle eller penne.

100 – 150 g grillad kyckling

1 förpackning tomatbaserad pastasås, ca 400 g

150 g frysta broccolibuketter

1 tsk timjan

1 tsk oregano

½ salt

½ tsk svartpeppar

100 g fast färskost som t ex cream cheese

½ dl mjölk, gärna 3% eller blanda mjölk med lite grädde

1 dl riven lagrad ost

 

1. Sätt ugnen på 225°.

2. Koka pastan efter anvisningarna på förpackningen.

3. Skär kycklingen i mindre bitar och blanda med pastan i en bunke. Tillsätt broccoli, pastasås, kryddor, salt och peppar. Blanda väl och lägg i en ugnssäker form.

4. Rör ihop mjölk, creme cheese och riven ost. Häll det över blandningen och grädda i ca 20 minuter.

 

Servera gärna med grönsallad.

 

Näringsvärde

Kalorier376
Kolhydrater (g)31
Protein (g)18
Fett (g)19